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2009年2月 5日 (木)

体重

このところ、食べる機会が多くちょっと体重が気になる・・、体重というかメタボですね。

それで、昨日と今日と少々ですが運動をしてきました。
ジムに通い始めて早一年ですが、中々通えないのが現状です。

まあ、走ったりなんだりで、500キロカロリー程度は消費してるのではないでしょうか(笑)

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